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如何预防肠炎

    不能吃生、冷、辛、辣、硬、油、炸等刺激性食物,这些食物会对肠黏膜的炎症面、溃疡面造成刺激作用。

    不能喝酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料,这些饮料会对肠黏膜的炎症面、溃疡面造成刺激作用。
    不能熬夜,不能太劳累,不能干重活,这些会造成肠道免疫力下降,不利于病情康复。
    不能有太大的思想压力,不能经常发脾气,心态要好,这些也会造成肠道免疫力下降,不利于病情康复。
    不能久座,要加强锻炼,这些会造成肠道免疫力下降,不利于病情康复。
    每天给腹部顺时针方向按摩,给肠子做保健,这有利于病情康复。
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