当前位置: 主页 > 胃炎 >

胃炎患者的饮食注意事项

    定时定量要做到每餐食量适度,每日3餐定时。

    少吃油炸食物因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
    患有胃病的人注意啦,在饮食上不得不注意下面这几点。
    细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
    饮水择时最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
------分隔线----------------------------