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上海新科医院胃肠科:生活中哪些习惯会导致胃病

     1、饮食的不规律

    这个通常是胃病发生或是久治不愈的重要原因,有些人喜欢经常吃一些上火、油腻、生冷的食物,单往往正是这些食物,加重了胃的负担,导致胃病的发生或者是胃病反反复复发作。还有吃太快也会造成消化液和食物不能分搅拌混合,导致不能充分得到消化分解,对胃肠道造成伤害。另外,三餐不定时,经常饱一顿饿一顿又或者是暴饮暴食,这些不良的饮食习惯都可以增加胃病的发生率和复发率。
    2、生活压力过大
    还有一部分人是因为长期的生活压力和精神负担重所造成,这类人长时间都会处于一个忧虑、紧张、焦急的不良情绪中,但长时间下去也有可能导致胃肠蠕动减慢和消化液分泌量减少,导致功能性胃肠病。
    3、过度的劳累
    这个主要针对年轻一代的人,不管你是从事体力劳动又或者是脑力劳动,如果长时间过度的劳累都会引起人体肠胃的供血不足和内分泌功能失调,从而导致胃酸过多,使得胃黏膜受到损伤。
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