产后腰部按摩器，产后腰部按摩器推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后腰部按摩器的问题，于是小编就整理了3个相关介绍产后腰部按摩器的解答，让我们一起看看吧。

产后按摩子宫的方法有什么？

怀孕期间子宫会逐渐增大，在生产过后，很多女性会选择按摩来促进子宫的收缩，可以在医生的指导下按摩子宫穴位，子宫穴位处于腹部肚脐眼中心大约4个手指的位置，双手交叉放在小腹中间的位置，在腹部进行按摩，力度不要过于太重，以免伤害腹部内的器官。

生孩子陪护都需要什么东西？

1、尽量运用有帮助的非语言交流技巧，帮助产妇树立的信心。　　

2、在子宫收缩间歇下床或站起来走动一下，可帮产妇减轻产痛。　　

3、在子宫收缩间歇，产妇要多注意喝一些饮料及吃一点食物，以补充能量，注意及时排尿。　　

4、丈夫或陪护者要不断地给予产妇表扬和鼓励，增强她的自信心。　　

5、随着疼痛加重，产妇的恐惧不断增加，依赖性更强，丈夫和陪护者要给予她更多的关心和支持。　　

6、陪护者要据产妇的需要，经常握着她的手，或给做腰背部按摩。　　

7、指导产妇使用在产前辅导课上学习的呼吸技巧，帮她镇定精神。　　

8、让产妇变换体位，如站蹲走等，避免平卧位，促进分娩进程。　　

9、产妇不要担心自己发出声音，需要时可以适当地叫喊一下，但不宜过度，以免造成不必要的体力消耗。　　

10、随时满足产妇的生理需要，如饮水、擦汗等。　　

11、将灯光调得暗，或欣赏音乐，都有助于减轻产妇的烦躁情绪。　　

12、指导产妇配合宫缩屏气用力，对她的进步哪怕只是一点点，及时给予肯定和鼓励。　　

13、对产妇说话时态度亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。　　

14、在分娩过程中常询问产妇的感觉，并对她的失态行为表示理解。　　

15、对产妇说话时，注意使用简单、易懂的语言，使产妇心理放松。　　

16、常帮产妇抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。

产后如何正确的按摩乳房呢？

1. 用橄榄油或香油作按摩乳房的润肤油——如果有残留，孩子吃了也没问题。

2. 按摩的时候，可以让产妇坐着也可以让产妇躺着。注意，如果产妇坐着，按摩的人要把产妇的乳房托起来再揉，以防乳房下垂。

3. 先把乳房用温而不烫的湿毛巾擦一下（注意揉之前一定不要热敷，以免乳房肿胀，揉的时候乳腺容易受损），让产妇把奶泵一下，一般泵15-20分钟；或者如前文所示，泵+宝宝吸——尽量排空乳房中的乳汁，才能开始按摩。（即使产妇堵奶，也要尽量泵，泵一点儿是一点儿，排出奶来的乳腺是松的，按摩效果好。）

太大，下手不能太重，要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子，如果用力太大，好像摘柿子一样“揪”下来，会造成乳房下垂。

6. 手法二：将手虚握成拳，此时四个指头并列卷曲，用这四个指头的第二指关节揉，这四个指关节在按摩的时候要来回动着，不是固定不动的。

7. 手法三：用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块，就用大拇指交替着，连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。

8. 手法四：如果腋下有肿块，就用手心边揉边擀，往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼，手上动作要轻。

9. 手法五：两个手掌半握拳弓起来，拍一拍乳房，让乳房弹起来，给下奶的乳腺腾出地方来，乳腺不挤，走奶才会顺畅。

10. 手法六：三个手指放在乳晕上，边揉边往乳头方向捋。

11.手法七：用纸巾捏住乳头，上下左右抖一抖，晃一晃它。

12. 手法八：最后用两个手指往下摁住乳晕，捏着往上一挑，出奶眼就多了，可以看到奶水出来了。

13. 完成手法一到八后，让产妇用温而不烫的湿毛巾把乳房擦洗干净去泵一次奶，10-15分钟即可。

到此，以上就是小编对于产后腰部按摩器的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后腰部按摩器的3点解答对大家有用。