腰椎按摩器有作用吗，腰椎按摩器有作用吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎按摩器有作用吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎按摩器有作用吗的解答，让我们一起看看吧。

腰椎间盘突出可以用振动按摩器按摩吗？

建议不要。出现腰椎间盘突出的情况话，可以尝试一下微创治疗，这是一种利用椎间孔镜的技术，不用开刀、没有痛苦、治疗时间较短、治疗效果也比较好、费用还低。注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。

腰椎病人用按摩器可以缓解吗？

怎么说呢？腰椎病包含很多个问题，按摩器也有很多种，我也测试过很多种，但是都不如用按摩球自己按效果好，一个是便宜，另一个是携带方便，但是按摩也仅仅适应于一部分腰椎病，例如，腰肌劳损……

1.临时效果

如果一个人有腰椎小关节紊乱，也算腰椎病，这会造成久坐、久站腰部酸困难受，按摩只是临时的感觉舒服，必须要把错位的关节突关节调整回正常位置，否则还是会反复的发作！

2.腰肌劳损

腰肌劳损，按摩是很好的处理方式，但是，多数按摩器很难把握好细节，也难以按摩到深层，就导致也只是临时效果，并不是按摩不好，是器械不行，真的不如按摩球来做，可以通过疼痛的感觉随时调整力度。

3.按摩方式

教给你按摩球滚压的方法，可以躺在瑜伽垫上按摩，也可以靠墙壁按摩，以靠墙按摩举例，将按摩球塞在腰部疼痛的肌肉和墙壁之间，用倾斜角度和脚蹬地来调整力度，以疼痛感觉舒服的力度，单侧按摩7~10分钟，每天一次。

其他的腰椎病

按摩，针对肌肉的处理效果是值得肯定的，但是，对于某些病痛只有小的帮助，像较为常见的腰椎间盘突出症，自我按摩效果就很差，毕竟自己发力，很难去改变突出物对于神经根的压迫刺激，如果长期不好，还是及时就诊！

谢谢邀请。

不能说没有效果，但是要达到效果的成功率也是相当低。不是什么按摩都会对腰椎间盘突出有作用。

从本人的已有腰椎间盘突出推拿按摩案例来说，要对推拿对象有恢复效果：首先，要满足推拿的一些条件。年龄太大且膨出节数多、体型太胖且结实、腰椎脱出太多或者游离的患者效果差。其次，推拿按摩的方位、力度、角度等也要配合好，才能产生效果促使突出回纳。如果什么按摩都有效果，外面街上的按摩店都会治疗这个病了。

所以说按摩器作用不大，很难对腰椎间盘突出有效果。

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按摩器对腰肌劳损有缓解作用吗？

(⊙o⊙)…，还是我来答你这个问题吧，毕竟腰肌劳损是我的工作范围，泡沫轴也是我常自己放松的工具，希望这么讲，能够让你对这个问题有一个清晰的认识。

1.怎么选择泡沫轴？

泡沫轴也是多种多样，可能很多人不知道做何选择，我自己测试过，应该来讲，有颗粒的效果相对更好，刺激的时候强度会大一点，效果也更加明显一些。泡沫轴的材质应该略有弹性，不能过硬，也不能太软，我用的是图片这种！

2.泡沫轴对腰肌劳损的作用？

腰肌劳损，是肌肉和筋膜的退变，肌肉失去弹性，筋膜构造破坏，泡沫轴对于轻度的腰肌劳损还是有一定效果的，尤其对筋膜重建的帮助作用较大，但是对于重症的腰肌劳损，由于疼痛在深层，泡沫轴的面积太大，深度不够，效果不好！

3,玩一下按摩球吧！

对于深层的激痛点，我推荐还是用按摩球来做，以疼痛感觉舒适的力度进行，每个痛点的持续时间5~7分钟，每天一次，直到疼痛消失，泡沫轴可以在按摩球滚压之前进行，3分钟左右即可，做完之后，辅助腰部热敷20分钟左右，效果会更好。

结语

记住，这种处理的基础是我们身体的自愈能力，不是做的量越多效果就越好，要把控好一个原则，就是不能过量，超过我们自身的恢复，那就不是有益，是有害于身体的健康，等于二次伤害，症状较重还是找专业人士处理一下。

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长期久坐或者长时间保持一个姿势都有可能会引起腰部、颈部疼痛。而缓解这些部位的丰富有很多。按摩是缓解的方法之一。有些人可能会使用按摩器。

但是，按摩器的使用需要慎重。为什么这么说呢？

有些人经常感觉到腰部、颈部疼痛，而为了方便，会通过使用按摩器来缓解。但是是否选择使用按摩器是需要慎重考虑的。一方面是因为按摩器不能模仿所有的手法，另一方面是按摩器缓解多种原因引起的疼痛，但可能会导致严重的后果。

按摩器主要有人手操作的简易按摩器和全自动的按摩器。前者可分为电动、电磁。而后者是由交流电驱动的。按摩器只能模仿手法中的一到两种，与按摩师的推拿手法比起来，相对单一，以及存在局限性。简单的按摩器只能模仿振动、按压手法、叩击、按揉手法等其中的一到两种。而按摩椅主要是挤压类手法或者配合振动手法。按摩师的手法技巧有6种，包括摆动、摩擦、振动、挤压、叩击、运动关节。

另外，盲目的使用按摩器可能会导致严重的后果。引起腰部颈部疼痛的原因有很多。若是在不了解病因以及是否合适使用按摩的情况下使用，虽然可以达到缓解的目的，但是这这是表现，可能会引起其他副作用。

因此，在使用按摩器的时候需要注意按摩的力度、时间等问题。首先需要考虑是否可以使用按摩器。例如：急性扭伤、挫伤，且伴有皮下淤血、肿胀等症状者，在第一天不可使用。若是伴有红肿热，也是不适合使用的。适合使用按摩器的情况有关节、肌肉有粘连、劳损，或肌肉较厚的部位，如腰、大腿、小腿后侧等。

再者，按摩的时间、强度需要做适当的调整。时间可以慢慢增加，但是起始阶段的按摩时间不可太长，强度不可太大。是否增加时间注意看疼痛是否减轻。

总结一下，缓解腰部疼痛的方法有很多，比较方便的方法是使用按摩器。但是，能否使用按摩器是需要慎重考虑的，这与引起疼痛的原因有关。使用按摩器存在局限性，若是通过按摩来缓解，不妨让按摩师进行手法按摩，效果会好些。

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孕晚期腰酸背痛能用按摩器按摩吗？

你好非常高兴为你解答问题，随着胎儿的发育，准妈妈的负重也会有所增加，会经常出现腰酸背痛的症状。此时准妈妈应该尽量挺直腰板，放松两肩，也可以请家人按摩背部肌肉来缓解症状。

孕期腰酸背痛主要是孕期的一个生理性表现。由于重心前移，背部肌肉紧张可能就会表现这种腰酸背痛这些。

怀孕期间尽量避免使用按摩器，为什么呢？因为电子脉冲方式的按摩器，是使用电流刺激人体达到按摩效果的，这种电流同样也会刺激到胎儿的。而且按摩器大多是通过穴位按摩来达到效果的，对于孕妇而言有可能会对胎儿造成影响，因此不建议孕期使用按摩器。

还是让你老公辛苦一下吧，爸爸哪有那么好当的。

希望我的回答能够帮助到你

到此，以上就是小编对于腰椎按摩器有作用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎按摩器有作用吗的4点解答对大家有用。