发布时间:2025-03-18 05:09:01 作者 :医疗器械网 围观 : 0次
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谢邀
带年老的父母出去旅游,有哪些注意事项?我出去旅游,经常带着妈妈一起旅行,我来说说我的看法。
旅游是快乐的事,但有时我们会为出行时要不要带上父母而纠结,为什要纠结呢?自己出去玩儿,不带上父母,心中总有些愧疚,带上父母吧,又怕山高水远父母身体上顶不住。
那么我们该怎么办呢?我是这样做的,父母之恩大于天。外出旅游能带上父母一定要带上。首先要评估父母的身体状况,如果父母身体身好,适合你要去的旅游景区,而父母对这个景区又非常感兴趣那就和父母一起去。
但大多数情况下,父母年老体弱,那么我们选择旅游线路时,尽量避开高山、大漠等需要长途拔涉线路,找一些环境优美,地势平缓的景区、景点,对旅途的吃、住、行一定要有所把控,不要过于辛苦,吃、住要舒服得当,所以如果是带父母出行最好是不随团,自驾或自由行为宜,这样行程自己可以安排,每天可以根据父母的身体状况调整行程。
我妈妈82岁了,身体状况很好,又喜欢旅游,我们去年还和妈妈一起做了青海大环线旅行,最高到达海拔4000米,和妈妈一起旅行我们很幸福快乐。
旅行的关健不要把父母当成累赘,要当成陪父母旅行,要从父母的角度出发计划行程,还是那句话:父母之恩大于天!趁着父母身体状态好,还能旅游时多陪父母走走,看看外面的世界,是件多么幸福的事呀!
带着年老的父母出去旅游,要注意的事项非常多。我所想到的大概有以下几个方面。
一、身心健康,方能出行。决定旅行前,就父母的身心健康状况、旅行目的地、出行方式、旅行路线和日程安排等情况,先咨询一下相关医生,如有必要,可作一个比较全面的体检,根据体检结果,征求专业医生意见后,再决定是否外出旅行。如果可以外出旅行,那么应该注意哪些事项,并请医生开些相关备用药品,以备不时之需。出行后如遇身体不适,应及时就近就医或返回,千万不能硬扛。
二、节假日最好不安排外出旅游。老年人时间充裕,但行动迟缓,出门在外,最怕喧嚣、吵闹、拥堵和拥挤。因此,外出旅游时间最好避开节假日。如果因请假难等问题,只能节假日才能出行的,最好选择较冷的线路,不选择热门景点,以免旅行路上车堵车、酒店住宿人候人、饭店吃饭人等人,景区道路人挤人,景点照相人看人等不愉快的事情发生。
三、其他注意事项。一是最好不去高原缺氧地区、高山峻岭、河流湍急、道路险峻崎岖难行的地方去旅游。二是三伏天不去烈日炎炎的南方旅游,三九天不去白雪皑皑的北方旅游。三是外出旅行中,如遇风雨雷电、沙尘暴、大雾和雾霾等恶劣天气时,要延长或缩短行程,或改变旅行线路,以便有效规避风险。四是多带衣服,多带现金,多备干粮,多留机动时间,多提醒,多理解,多拍照。少催促,不埋怨。五是关闭家中水、气总闸,关好电源开关,拔掉电源插头,处理掉冰箱里存放的新鲜食品、食材,关好门窗,以免一些家中小事影响父母旅游的心情。六是将出行前要做的准备工作,以及携带的一些物品,列一清单,逐一落实,以防丢三落四,影响旅行生活。
谢谢邀请;老年人有自己的兴趣爱好,旅游时要多多征求年老父母的意见,尽量去满足父母合理的意见和要求,如果老人的意见不合理或者办不到,要耐心的进行解释,获取父母的理解。外出旅游时携带的日常用品(服装鞋帽、应急药品、证照)如果是父母准备的,要认真的把关一下;服装鞋帽是否能够御寒保暖?药品是否安全有效?携带途中的食品饮料是否新鲜没有变质?旅途中注意做好父母的安全工作,照看好父母的钱财物品,上下车时要搀扶一下以免摔倒。参观旅游景点时,尽量避开人群过于拥挤的地方,遇到山坡、陡坡、台阶等务必搀扶一下年迈的父母。尽量不要让父母离开自己的视野单独活动,如果确有需要暂时分开,应该交代好等候的时间、地点、联系方式,确保不发生意外,旅途中还要注意旅馆的卫生、食品的安全。
总之带年老的父母外出旅游,做儿女的要切实承担起应尽的责任,各方面要考虑的详细周到,自己辛苦一点要让老人旅途平安、快乐、幸福、温馨!
对于中老年人来说,旅行是晚年很好的消遣娱乐方式,但是年纪大了,旅行之前,子女一定要帮助做好充足的准备!
行程篇
1旅途舒适是第一
避免永远在路上的旅行,在主要景点适当停留;如果是去到有时差的地方旅游,可以选择比较轻松的行程,让身体适应时差。考虑舒适性和便捷性,火车应该是首选,有卧铺的火车既可以休息好,又能够有一定的活动范围。注意合理安排好时间,避免延误。2问清细节有保障
住宿可以提前电话咨询有无电梯、房间床垫软硬等细节;如果有行动不便的老人,问有没有轮椅专用通道。
小贴士
1. 旅行前要做健康检查老年人自我感觉没病时,可能有些潜在的病尚未发现,因此,出行前体检很必要。在体检过程中,如果发现有不适宜参加旅行的病症,先就医休养,调好身体再出行。
2. 少游山,多玩水 全国拥有众多名山秀水,但是对于老年人来说宜少游山,多玩水,多游古典园林。因为游山免不了要登高涉险,老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索,若游古典园林,赏玩湖光水色,便无攀登之劳。
3. 在途中或目的地,不要让老人独自出行,结伴而行更安全。
准备篇
了解旅游目的地天气预报,准备换洗衣物,特别是舒适的鞋子。
准备好个人资料卡随身携带,如简单的病史介绍和家人联系方式。
给手机充足话费,在外应急通话,花费较大,缴费不方便。
建议购买相关的保险等,在出国或者在偏远的地方旅行可应急。
高血压患者,带上常用降压药;有心脏病史患者,提前备好救心丹和速效救心丸;如果腿脚不好,最好带根拐杖。
出行篇
1自备餐具和水杯对各地的风味小吃,一次不宜吃太多,以免引起消化不良等。老年人要特别注意个人卫生和饮食卫生,尽量自备餐具和水杯。不食用不卫生、不合格的食品和饮料,不喝泉水、塘水和河水。
2饮食宜清淡饮食要清淡,但要保证适当的蛋白质,鸡蛋可以吃但不宜多吃,蔬菜、水果要多吃,以防便秘;多喝水,还应喝些含盐的饮料,补充体内的水分、盐分的流失。3剧烈活动不参加中老年人应尽可能的不到危险的景区或地段旅游,也不宜参加爬山、登高、漂流、划船等运动比较剧烈的旅游项目。
4睡眠要有保障旅行安排不要太紧,要留有充分的时间休息、睡眠,而且要避免夜间乘车。睡时可将小腿和脚稍垫高,以防下肢水肿。睡眠姿势以“卧如弓”为佳,尤以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃中食物朝十二指肠方向推动,还能避免心脏受压。
享受美好的风景、体会各地风土人情,是人生一件十分美好的事情。做好准备,带上父母,开始愉快的行程吧!
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