颈椎牵引器颈部，颈椎牵引器颈部疼痛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎牵引器颈部的问题，于是小编就整理了4个相关介绍颈椎牵引器颈部的解答，让我们一起看看吧。

改善驼背和脖子前倾的神器？

主要有以下几种：
1.脊椎正面固定带：将脊椎正面暴露出来，将胸部固定到背部，有助于维持正确的姿势，减少脊椎及肌肉收缩而导致的驼背和脖子前倾。
2.肩部牵引器：将肩部牵引到正确的位置，帮助肩部复位，减轻僵硬感，促进改善驼背和脖子前倾的微小运动。
3.驼背支撑板：此支撑板可以让脊椎静压时处于最高的稳定状态，以减轻正常脊椎的负荷，改善驼背及脖颈前倾的情况。
4.拉伸机器：拉伸力度可自行调节，可以有效放松背肌的紧张，促进肌肉伸展，改善脊椎及肌肉收缩产生的驼背和脖子前倾症状。

颈椎曲度变直的原理究竟是什么？

颈椎曲度变直与我们不良的姿势密切相关，尤其是总是含胸驼背这种姿势，不管是伏案工作，还是走路，很多人都是没有把颈椎和头放到一条一条直线上，而是让颈椎向前倾斜，脑袋在颈椎的前面(医学上有一个新的名字叫做上交叉综合征)，见下图。

那我们正常的坐姿是什么样的呢？正常情况下，我们坐着应该背部挺直，目视前方，不能把头低过，双肩保持放松等等。见下图为正确坐姿图。

而很多人的错误坐姿加低头玩手机，低头玩电脑，造成颈椎长久的劳损，颈部的力学曲线变化，诱发颈椎不仅是曲度变直，还出现结构改变，比如骨质增生，颈椎间盘突出等问题，最终发为颈椎病，看看下图，错误的坐姿尤其是电脑族特别明显。

我一直在普及预防颈椎病的知识，不管你看懂了多少，也不管你的颈椎曲度如何，是否有颈椎病，希望能从现在开始，改变自己的不良习惯，预防颈椎病，从我做起，在日积月累中你将会有体会，并且还可以预防驼背哦。

人体正常的颈椎结构是由7节椎体构成有一个略向前的生理曲度，这是人类自然进化的结构，可以增加颈椎的弹性，保护脊髓和大脑。但是由于不正确的姿势，慢性劳损等原因，有的人会发生颈椎生理曲度消失变直，甚至出现反弓的现象。
颈椎生理曲度变直会出现颈部僵硬，头晕，头疼，恶心，肩背疼等症状，影响生活工作。那么为什么会出现这种现象呢？最常见的一个原因就是不正确的姿势。

如图所示的看手机和看电脑的姿势是不是很熟悉呢，低头看手机，探头看电脑，长此以往都会导致颈屈肌长期被牵拉，紧张，将颈椎牵拉至异常曲度。除此以外一些颈椎病理性的病变也会引发颈椎生理曲度的变化。
平时生活中要注意保持良好的姿势，至于收下巴的动作，其实是一个很好的可以锻炼颈深屈肌的动作，配合弹力带进行抗阻训练效果更好。

（图片来源于网络侵删）

颈椎不好的人每天晚上不能躺着睡觉，牵引后症状减轻，但晚上还是不能好好休息应该怎么办？

颈椎不好的人，会影响到睡眠质量，有的人难以入睡，有的人找不到一个合适的枕头，有的人则表现为没办法躺着睡觉，造成这个除了由于颈部出现疼痛，也可以是感觉酸困不适，上肢痛麻，头晕、恶心等。

颈椎间盘突出症

牵引之后症状会减轻，颈椎病的类型中，只有颈椎间盘突出症的患者才考虑牵引的处理方案，其他诱因造成的颈部不适，不必做颈椎的牵引，如果你在牵拉之后感觉减轻，一个是可能在拉伸状态下感觉舒服，一个就是颈椎间盘突出症。

只有牵引不行

不过，仅凭牵引这种方案来治疗颈椎病是做不好的，多数颈椎病发病的时候，颈部的肌肉多数会存在劳损性疼痛，颈椎小关节也可能会紊乱，肌肉有痛点的时候，牵引的效果很差，颈椎小关节紊乱单凭牵拉可归正的也是极少数。

建议及时就诊

这个时候，你还是应该去看医生，及时的就诊，毕竟夜间休息不好，极其影响生活质量，如果有必要可以做一个颈椎间盘CT或者颈椎核磁共振，进一步看一下颈椎的退变状况，触诊判断一下可能存在的问题，精细化处理。

结语

不要自己在家买个颈椎牵引器就认为可以处理好颈椎问题，要牵拉也建议在室内温度较高或者热身之后进行，颈部肌肉问题可以通过推拿来处理，颈椎小关节紊乱要进行手法矫正，颈椎间盘突出症可进行拉头转颈法操作。

攀高颈椎按摩仪为什么要加宽设计？

我觉得攀高的新款P6颈椎按摩仪，加宽加厚设计绝对是点睛之笔，其实最开始购入的时候我也有点疑惑，大家都在追求轻薄，为啥攀高还坚持宽厚呢？当我真的带上身开始使用了，才明白这个设计的亮点，加宽加厚的设计可以更好地贴合我的颈部，起到了支撑颈部的作用，类似牵引器的原理，用下来按摩效果更佳，而且对我的脖子前倾的问题也有帮助

到此，以上就是小编对于颈椎牵引器颈部的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎牵引器颈部的4点解答对大家有用。