颈椎牵引器拉长脖子，颈椎牵引器拉长脖子好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎牵引器拉长脖子的问题，于是小编就整理了4个相关介绍颈椎牵引器拉长脖子的解答，让我们一起看看吧。

风机拉伸器使用方法？

1.将拉伸器踩下释放片，将拉伸器放平，根据身高调整刻度尺，试一下头部和脚部位置，将双脚踝放入托脚器横档中间，双脚向后勾。上身平躺，将头颈部放在颈部固定头枕适当位置，然后戴好托带。

2.全身放松，右手扶摇把，向前平稳摇动，直到身体感到拉紧时，停止摇动，并保持3分钟。待身体自然放松后，继续摇动摇把进行拉伸，直到身体再次感到拉紧时，再保持3分钟，如此反复共进行5个小节。

3.拉伸15分钟结束后，先向后摇动摇把，直到最初位置。全身放松，躺在拉伸器上面休息3—5分钟，让全身骨骼肌肉自然恢复一下状态。

专业人士建议，长期坚持使用，循序渐进，一般3——6个月会收到明显的效果。青少年使用者应配合多摄取钙质食品，并多做运动，有助于取得更好的效果。如果在使用前先做下热敷、泡澡或热身运动，可以软化松弛全身肌肉筋骨，同样有助于提升牵引拉伸效果。

牙齿正畸牵引皮筋怎么用？

回答如下：1.将牵引皮筋套在牙齿的金属托槽上，一端连接在上颌托槽上，一端连接在下颌托槽上。

2.根据医生要求，将牵引皮筋拉伸到适当的长度。

3.将牵引皮筋固定在牙齿上，一般使用橡皮环或其他固定器材。

4.每天按照医生要求进行调整，保持牵引皮筋的张力和长度。

5.注意口腔卫生，及时清洁牙齿和牵引皮筋。

经常吊单杠能治颈椎病吗？

呃，这个问题很尴尬。

如果和图片一样拉单杠，对颈椎是没什么作用的，更别提治疗颈椎病，搞不好一个姿势久了，还会导致颈椎小关节错位，变成落枕（之前说过落枕不是一定睡觉时发生，是颈椎小关节微错位）。

记得以前有人提过用倒立来治疗颈椎病，那个至少单从解剖学上讲还有个头的重力做个小牵引，让原来支撑颈部维持头部向上的肌肉做一下拉伸，不过这种功效太弱，也不建议去做。

颈椎病是一个诊断，包括很多方面，如果症状存在一定及时的治疗，找一下症状是因为什么原因导致的，对症处理。例如

1. 肌肉紧张压痛，就需要通过手法来解除这种疼痛，恢复肌肉弹性。
   

2. 小关节紊乱及时的进行矫正和归位。
   

3. 偏头痛要处理枕下肌群。
   

4. 后脑勺痛要处理半棘肌。
   

5. 胳膊手麻要考虑有没有颈椎间盘突出压迫神经等。
   

欢迎关注，有颈椎病的问题，很乐意为你作答……

可能有作用，但作用肯定很有限。毕竟你不是在吊颈椎，即不是在进行颈椎牵引。

建议大家利用睡觉时间 来进行颈椎牵引，即利用护脊床垫即昂首床垫来进行，如下图，做完成之后放上枕头就能正常睡觉了。是目前比较好的方法。请了解。

吊单杠治颈椎病。有一点点作用。

个人经历，绝对的个人经历。说明支持我的观点。

1.颈椎病可以细分成

脊髓型颈椎病，

神经根型颈椎病

椎动脉型颈椎病

交感神经型颈椎病

颈椎间盘突出颈椎病等。这些细分要分清楚，因为治疗方法不一样。例如神经根颈椎病可以牵引，交感神经型颈椎病要是牵引那就是要命。切切。

2.颈椎病的症状 主要有颈背疼痛、

上肢无力、手指发麻、下肢乏力、

行走困难、头晕、恶心、呕吐，

甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难。

3辅助治疗的方法；

吊单杠需要用手攀住，

然后屈膝利用身体重量拉开肩关节，

稍用力增加背部肌肉群的恢复和保护作用。

4.为什么能有点作用。

因为颈椎病的形成找中，身体给我们发出过很多信号，～不能再这样啦！再这样不行啦，身体的语言是～僵硬的麻木的疼痛的不舒服的。我们没当回事啊！

形成症状中，颈椎的骨头发生位移，筋膜不再紧紧附着骨头，也就是中医说的～骨错位筋出槽。随之，肌肉僵硬和筋膜配合工作出现问题，肌肉不保护骨头啦！

我是神经根型颈椎病，而神奇的臂丛神经一个在臂肩结合地方也就是腋窝后疼痛，点吊单杠利于抻筋拔骨。

吊单杠在住院期间，康复大夫教的只是一点点辅助作用，利于后背肌肉群的恢复。

现在都讲组合拳。

这个会有一些作用，但很有限。因为你是用手在拉伸，不可能是用颈椎在拉伸。也就是没有颈椎牵引的方法好。大家可以考虑用颈椎牵引的方法来治疗颈椎病，特别是那种新的颈椎牵引方法，如下---这也是一种纠正驼背的方法 视频加载中...

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经常吊单杠能治疗颈椎病？枕啤酒瓶能治疗颈椎病？至少临床实际情况下没有这个说法！有没有帮助都不好说，更不用说能够治疗颈椎病了！

先来看看颈椎病的形成原因：1.平时不进行体育锻炼，经常锻炼可以延缓颈椎的退行性变化。2.不良的睡眠体位：人的一生大约有1/3至1/4的时间，都是在床上渡过的。不良的睡眠体位持续时间长，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。3.因为不当的工作姿势：处于坐位的，尤其是那些低头工作者的颈椎病发病率特高，除因为长期的低头造成了颈后部肌肉韧带组织的劳损外，在屈颈状态下，椎间盘的内压也是大大的高于正常体位，甚至可超过一倍以上。

所以说你吊单杠也是一种正常的运动锻炼，但是你在这个过程当中，颈椎长期的处在一个肌肉紧张并且头部稍微低头前倾的状态。容易造成颈后部的肌肉韧带组织的劳损加重。从这种物理力学上来说正好符合的颈椎病形成的原因，所以说个人感觉这种情况下对于治疗颈椎病没有特别大的帮助。

小编小大夫一枚，多谢点赞和关注。

颈椎曲度变直，需要做牵引吗？

如果单纯的颈椎曲度变直，不需要做牵引。只要注意平时少低头，少玩手机，出去打打羽毛球，游泳这些活动，可以帮助改善曲度变直的情况。

那么牵引需要什么时候用呢？

颈椎牵引，能够解除颈肌痉挛，使颈部肌肉放松，恢复颈椎椎间关节的正常线列。使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫。使椎间隙增大，减轻颈椎间盘内压力，有利于膨出的椎间盘回缩和外突的椎间盘回纳。伸张被扭曲的椎动脉。拉开被嵌顿的小关节滑膜等。

颈椎牵引常作为神经根型，颈型和交感神经型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者，有明显颈椎节段性不稳定者，体质太差，牵引后症状加重者禁忌应用。交感神经型急性期，椎动脉型病情较重者，脊髓型轻度受压者暂不用或慎用。

颈椎牵引一般用枕颌布带牵引，牵引的角度，时间和重复是决定牵引效果的3个重要因素。

体位可以采取坐位或仰卧位，颈部自躯干纵轴前倾10-30度，避免过伸。椎动脉型患者前倾角度宜小，脊髓型颈椎病患者宜采取接近垂直体位，忌前屈位牵引。

牵引力重量因人而异，通常按患者体重的十分之一到十二分之一，多数从4千克开始逐渐增加重量。要随时关注患者牵伸时感受。

牵引时间，一般以20分钟为宜，时间过短和过长都不合适。

注意，牵引重力要根据病情决定，并注意患者情况，如果有不适或症状加重情况立刻停止治疗。

我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。

到此，以上就是小编对于颈椎牵引器拉长脖子的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎牵引器拉长脖子的4点解答对大家有用。