颈椎牵引器长期用好吗，颈椎牵引器长期用好吗有效果吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于颈椎牵引器长期用好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍颈椎牵引器长期用好吗的解答，让我们一起看看吧。

颈椎牵引有危害吗？经常做牵引的危害？

还是同你所做的方法有关吧，建议采用那种比较平和自然的方法。比如使用昂首床垫利用上睡觉时间来牵引就是不错的方法，可以一次牵引的时间比较长。很好的方法，还有很多使用方法，可以当普通床垫使用的。请参考！

颈椎牵引的危害是可能会导致一定的损伤，会加重颈椎部位的劳损，导致颈椎方面问题的症状加重。所以需要配合医生选择适当的牵引力度以及掌握好合适的时间，才能避免损伤加重以及起到有效的作用。

锻炼颈椎的器材？

1 有很多种可以
2 因为长期低头看手机和电脑容易导致颈椎问题，而适当的锻炼可以缓解这种问题，常见的器材有颈椎牵引器、颈枕、颈部按摩仪等。
3 此外，也可以通过一些颈椎操、瑜伽动作等来锻炼颈椎，例如向左右旋转头部、耳朵向肩膀靠近等。
在锻炼颈椎时一定要注意姿势和力度，避免造成伤害。

腰椎间盘突出能长期牵引吗？

有病你没有看吗？前几天有一个腰椎间盘突出的病人去做牵引可能是时间做长了后来变成脱出，脱出比突出还难治，如果不懂的人把你按摩时间长了也是不好的为什么，不懂的人按摩他掌握不了要害部位瞎按一通，会把你的忍带按坏了也是不好复位的。腰椎间盘突出如果是手法好的一次就有效果五，六次基本上就差不多了，欠你不要长时间的去按摩。不懂的人时间越长对你是沒有好处的。

经常做牵引，对腰椎间盘有缓解吗？

如果做的方法正确，也就是说，在牵引腰椎那一块。是有很大的帮助的。建议了解护脊床垫，也叫昂首床垫。用它和要整来做腰椎的牵引是比较好的方法。还可以利用睡觉时间来进行。一次三几个小时。做完之后放上定制的枕头将斜面填平。就是一个普通的床垫的。

当然有，要注意力度和时间。

牵引还是比较管用的，自己做个土方法牵引，免得到医院，跑来跑去的，麻烦。

不要喝酒，不要受凉，不要忍饿，不要负重，不要睡软床。要锻炼，要活血，要休息好。

到此，以上就是小编对于颈椎牵引器长期用好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于颈椎牵引器长期用好吗的4点解答对大家有用。