大妈颈椎牵引器，大妈颈椎牵引器图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大妈颈椎牵引器的问题，于是小编就整理了3个相关介绍大妈颈椎牵引器的解答，让我们一起看看吧。

哪些活动适合老人室外健身？

1、比较常见并适合老年人的运动就是太极拳了，这是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术，我们可以经常在公园里看到有老人在打太极拳，不仅可以强筋健骨，而且还可以修养内心，当然太极拳并不是老年人才能打的，年轻人也可以打。

2、我们经常能看到广场大妈在跳舞，这也可以算作一项体育活动吧，不仅可以锻炼身体，关键是开心，人多了，在一起，热闹，对于那些子女常年在外的老人就应该多与其他人互动。

3、比较优美的一种运动就是打太极球，就是绳子一端套个球摔打球拍，这样就不存在球打出去了需要捡回来，动作也是非常优美的，就像跳舞一样，年轻的女性都可以来尝试一下。

4、如果是身体比较硬朗的老年人，可以骑骑自行车锻炼一下腿部肌肉，老年人腿部肌肉很容易萎缩，就导致日后腿部越来越没有劲，像很多社区健身器材里就有那种模仿自行车的器材，比骑自行车要安全点。

5、另外打乒乓球也很受老年人的欢迎，成本不高，场所也比较好找，除了能锻炼老年人的手的灵活性外，也很锻炼眼睛的灵活，并且能和年轻人一起互动，增加心灵上的快乐。

注意事项

老人根据自己身体状况做运动要量力而行。

68岁大妈“上吊式”锻炼吓呆大爷，此流传于健身江湖的大招管用吗？

你好，我是南方健康作者，很高兴回答这个问题！

我们先看一下题主所说的上吊试锻炼，如下图：

用绳子打结后固定人体的下颌骨和后脑勺处，然后双脚离地，使下半身重力和绳子牵引力作用于颈椎部位。这种方式其实来源于康复医学的牵引疗法：

所以说，上吊试锻炼有一定的依据，也确实对于，颈椎病，尤其是神经根型颈椎病引起的头晕，手麻，颈部僵硬等有一定的疗效，但是一般老年人，因为颈部肌肉劳损，椎体退行性病变，尝尝伴奏骨质增生，骨质疏松等，如果牵引不当就会形成骨折，甚至高位截瘫，所以说我不建议大众自行锻炼。

我们说正规的牵引器，可以根据患者疾病的轻重，体质，自身的其他并发症等等，调节牵引方向，牵引力的大小，以及牵引时间长短，这些都需要在专业的医师指导下使用。并非随意牵，吊就可以治病。

因此，在这呼吁大家，不要迷信所谓的包治百病的一些谣言。任何方式方法，药物，都有自己的适应症，也都没有包治百病的功效。我们要想治病，强身，最好在专业人员的帮助下找到正确的，适合自己的方法和药物！

欢迎关注南方健康！我是作者：

已有专家解释，源于医院的牵引道理差不多，不过大妈跟着🎵跳，多了份快乐和自主权，效果不错，凡事都有风险，同样老人岁数越大骨头脆，风险也越大，咨询主治医生保险些。好的效果夹带着风险，同样要把握度，安全第一。

《海贼王》第947话情报，除了奎因一招击败bigmom外，还有两个看点是什么？

今天周四，《海贼王》漫画第947话情报文字已经发布，从内容来看，一共有三个看点：

高级武装色霸气还有更强的威力

上一话路飞无意间施展出高级武装色霸气，但面对bigmom，路飞却根本不记得自己是怎么施展出那强大的霸气；比豹大叔的流樱还要强大，是当年雷利施展给路飞看的那招。路飞绝对只要他掌握这项技能，他就能对抗bigmom的拳头。

然而第一次成功，第二次却失败了，路飞和豹大叔两人瞬间白bigmom打飞，不过豹大叔利用流樱进行防守，没什么大碍，路飞就惨了！看到路飞被bigmom击飞，他说：“流樱即是霸气，就如同看不见的盔甲，能防守也能转换成攻击，只要再更进一步，霸气就能到达敌人的身体内部，变成比内部破坏还要强大的力量。刚才的项圈，你就是使用了霸气从内容破坏的，尽管是无意识，但你的确熟练掌握了！”

然而说了那么多，路飞并没有完全听懂，制只是绝对豹大叔说完这些话后会倒下去，但并没有，豹大叔轻松躲开bigmom的攻击，把后面的事都交给了路飞。

bigmom依旧追着路飞不放弃，面对bigmom的实力，强如疫灾奎因都无法阻止他，更别提一些小弟了！也是因为如此，导致整个采石矿监狱被bigmom搞得乱七八糟，还打烂了囚犯打铁厂，向着熔矿炉走起。

疫灾奎因一招击败bigmom

上一话疫灾奎因被bigmom两招击败，无法动弹。不过在第947话的情报文字里疫灾奎因恢复了意识，他知道自己绝对不是bigmom的对手，因此他想到了一个计划，因为采石矿监狱只要是笔直前进的话，肯定会回到原地，如果bigmom真的回来，那疫灾奎因就利用自己的计划对bigmom实施攻击。

疫灾奎因打算在空中用年糕小豆汤引诱bigmom，紧接着利用“无赖男炸弹打中bigmom的头部，引爆炸弹。”

这个计划还真的被疫灾奎因实现，bigmom被击中后恢复了记忆，整个人变得十分精彩；疫灾奎因看到这个画面后，心想看来要完蛋了，不过bigmom却睡了过去。

bigmom被送往凯多的鬼之岛

昏睡了bigmom被疫灾奎因用纯度100%的海楼石缠绕一百次，还用专门对付猛兽的麻醉药射在bigmom的身体里。

为了不让bigmom再次摧毁采石矿监狱，疫灾奎因打算将她送到凯多的鬼之岛，由凯多亲自处置bigmom这头怪物。

几乎所有人都坐上了舰艇，采石矿监狱没了疫灾奎因，由人造恶魔果实巴巴努基看管，但以他的实力怎么可能打得过路飞。没有强大的对手，路飞正在大闹整个采石矿监狱，巴巴努基已经被路飞击败。

以上就是947话的情报内容，有不同意见的海米可以留言讨论。

文：小蜘蛛

到此，以上就是小编对于大妈颈椎牵引器的问题就介绍到这了，希望介绍关于大妈颈椎牵引器的3点解答对大家有用。