低频治疗仪治疗肩膀，低频治疗仪治疗肩膀疼痛吗

发布时间：2025-04-21 21:12:02 作者 :医疗器械网围观 : 0次

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出现背部肩膀肌肉的僵硬疼痛，可能是由于肌筋膜炎导致，由于过度的劳累，寒冷因素的刺激，反复的摩擦挤压筋膜会产生无菌性炎症，导致周围神经刺激，引起筋膜疼痛等。患者可以通过红外线疗法，中低频疗法，或者理疗针灸，非甾体止痛药物等治疗。

肩周炎平常不要劳累过度，不要提重物，不要吹风，受凉要注意保暖，可以涂搽活血类药膏进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行肩部的康复功能锻炼，可以配合进行物理治疗，比如超声波，低频电刺激等治疗。平常可以佩戴护肩来保护关节。

患者在月子期间出现肩膀疼痛，可能是由于过度的劳累导致，可能是受凉受潮导致的病情发作，建议患者可以通过营养支持疗法以及适当的产后康复锻炼配合消炎止痛的药物治疗，如果有哺乳的情况可以结合针灸疗法，推拿疗法，中低频疗法治疗等。

脑梗死锻炼方法是什么？

脑梗死锻炼方法包括失语康复、吞咽障碍康复、抗痉挛体位摆放、关节主动和被动训练、活动训练、日常生活训练等。

1.失语康复：包括呼吸训练、舌肌训练及唇肌无力训练等发音体系相关肌肉训练。

2.吞咽障碍康复：包括摄食训练、咽部刺激与空吞咽训练、吞咽障碍康复等。

3.良姿位摆放：良姿位即抗痉挛体位，是早期抗痉挛的重要措施之一，能够使偏瘫后的关节相对稳固，可以有效预防肌肉痉挛，同时也可预防以后出现病理性的运动模式。

4.关节主动和被动训练：肩、肘、腕、指、髋、膝、踝、趾关节做相应的活动范围内的被动运动，避免关节僵硬，稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，提高下肢肌肉力量。

5.活动训练：循序渐进地进行站立和步行训练，内容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作业，逐步加大强度。

6.日常生活训练：主要是上肢的锻炼，训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣等，以及参加打乒乓球、拍皮球等活动，逐渐做到日常生活自理。

脑梗死由于梗死部位不同，症状也不完全相同，锻炼方法需要根据症状确定，长期坚持规范的锻炼，有助于提高生活质量。

本内容由北京中医药大学第三附属医院康复科副主任医师时素华审核

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急性脑梗，康复训练方法

急性脑梗塞患者，只要神志清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展，48小时后家人或看护人员即可帮助其进行功能锻炼，康复量应由小到大，循序渐进进行。

1、Bobath握手：将患者的五指分开，家人的手指压在患手拇指下面，其余4指相应交叉，并尽量向前伸直肘关节，带动患者的手上举，在30度、60度、90度、120度时，可视情况保持5—15分钟左右，手不要晃动，不要憋气或过分用力。适宜神志清楚，生命体征平稳病人。

2、桥式运动：病人平卧，双手平放于身体两侧或上举，双足抵于床边，助手压住病人双膝关节，尽量使臀部抬离床面，并保持不摇晃，两膝关节尽量并拢。做此动作时，抬高高度以病人最大能力为限，病人不要过分用力、憋气等，保持平静呼吸，时间可以从2秒开始，增至1-2分钟，每日可做2-3次，每次5下。

3、床上移行：病人以健手为着力点，健手握紧床头栏杆，健肢抬高离床面时顺势往上或往下做移动，即可自行完成床上的移动。如病人健手力量达到5级，病人以手抓住床边护栏，健足插入患肢膝关节下向健侧或患侧翻身。

4、被动活动：适宜神志清楚和意识障碍病人，每日可进行2-3次。

肩关节屈、伸、外展、旋内、旋外等，以病人能耐受为度，昏迷病人最大可达功能，不能用力过大，幅度由小到大，共2-3分钟为宜，防肩关节脱位。

肘关节屈伸、内旋、外旋等，用力适宜，频率不可过快，共2-3分钟。

腕关节背屈、背伸、环绕等。各方位活动3次，不可用力，以免骨折。

手指各关节的屈伸活动、拇指外展、环绕及与其余4指的对指，每次活动时间为5分钟左右。

髋关节外展15-30度，内收、内旋、外旋均为5度左右，不可用力过猛，速度适中，共活动2-3分钟，各方位活动2-3次为宜。

膝关节屈、伸位，旋内、旋外等，共活动4-5分钟。

踝关节趾骨、趾伸、环绕位等，共活动3分钟。

趾关节各趾的屈伸及环绕活动，共4-5分钟。

5、良肢位的摆放：良肢位是为防止瘫痪病人早期肢体痉挛、肌肉萎缩畸形采取的功能体位，贯穿于瘫痪患者治疗的全过程，在发病初期尤为重要，是康复护理中不可缺少的重要技术。通过良肢位的摆放还有助于关节保护，防止足下垂压疮、肺部感染、尿路感染、静脉血栓等并发症的出现。

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